Monthly Archives: julho 2015

Uma ajuda para o crescimento capilar

Existem mulheres que passam a vida reclamando que seu cabelo não crescem, que já tentaram de tudo e que o maior sonho é ter cabelos longos.

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Sabemos que algumas pessoas possuem uma genética extraordinária, quem não tem uma amiga que quanto mais corta o cabelo, mais parece que ele cresce, mas se com você a coisa não funciona da mesma maneira a melhor coisa a fazer é descobrir os segredos para um bom crescimento capilar.

Se você diz que já tentou de tudo para fazer com que seu cabelo cresça e não mudou alguns hábitos como a alimentação, você já esta fazendo tudo errado. Saiba que o principal impedimento para o crescimento capilar é a falta de vitaminas como vitamina A, a vitamina Z, o zinco e o ferro.

Cuidar do corpo de dentro para fora auxilia e muito a alcançar os resultados desejados.

Ainda existe algumas mudanças que precisam ser adotadas para se alcançar o cabelão, tais como:
Massagear o couro cabeludo ao lavar, o que melhora a circulação sanguínea e auxilia o crescimento.

Não dormir com o cabelo molhado.

Não amarrar o cabelo olhado.

Não abafar a raiz do cabelo com uso de chapéus, lenços ou bonés.

Saiba que a melhor vitamina para o cabelo é a natural, alimentos como ovos, carnes, cenoura, iogurtes, leite e laranja são as melhores vitaminas existentes.

Os cuidados com a manutenção também devem existir. Escolha bons produtos para os cuidados diários, como os produtos da linha Delux, e mantenha seu cabelo sempre hidratado, dessa forma fica mais fácil alcançar seu objetivo.

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Pés rachados? Aprenda como tratar

Não há nada que deixa uma mulher mais preocupada na hora de escolher uma sandália do que as rachaduras. Elas tiram a beleza de um pé mais delicado e ainda causam incomodo, mas por que será que elas acontecem?

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As rachaduras ou fissuras calcâneas surgem por diversas causas, no outono/inverno elas acontecem devido a falta de hidratação e o ressecamento, o que é comum acontecer em outras partes do corpo. Já nas estações mais quentes elas podem surgir principalmente em mulheres devido ao uso frequente de rasteirinhas que não amenizam o impacto do peso do corpo sobe os calcanhares causando sobrecarga.

Os problemas com rachaduras nos pés vai muito além da falta de atenção com a hidratação, elas podem ser sinal de que algo não anda bem com sua saúde, como por exemplo problemas com a diabetes,problemas vasculares, a micose, psoríase e até doenças no fígado.

Se você é do tipo que não desce do salto ou pleo contrário, vive andando descalço, saiba que estes hábitos também causam as temidas rachaduras.

Se a causa do problema é a hereditariedade ou seja , vem de família, o melhor a fazer e redobrar os cuidados com a hidratação, que deve começar de dentro pra fora, bebe muita água e use cremes hidratantes específicos para os pés. No mercado existentes cremes om formulas para os pés que são extremante ressecados.

Fuja do mito de que para resolver o problema é preciso lixar muito os pés, essa atitude só piora o problema, pois torna o pé mais sensível e aumenta a chamada “pele morta”.

Evite o problema adotando hábitos simples como, esfoliar e hidratar os pés pelo menos uma vez durante a semana e bebendo bastante liquido. Vale a pena revezar o tipo de calçado, o uso de calçado muito baixo ou muito alto também pode prejudicar a saúde dos pés.

Um socorro para a queda de cabelo

Se existe um problema que deixa tanto o homem quanto a mulher desesperados é a queda de cabelo.

Ela pode acontecer por diversas fatores, em qualquer idade da vida e não escolhe sexo, mas quando a acontece é preocupante.

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É natural perdermos cerca de 50 a 100 fios de cabelos diariamente, o que não é motivo de preocupação já que os cabelos se renovam e crescem novamente. Um quantidade muito grande de queda e a percepção de falhas é algo para prestarmos atenção e investigar a causa.

Os problemas que nos levam a perder cabelos podem ser diversos como a genética, falta de vitaminas, stress, doenças na tireoide, amamentação ou até mesmo o uso indevido de produtos químicos.

A queda de cabelo chamada de calvície, acontece mais em homens, o que não significa que não existem mulheres que sofram com o problema. A calvície pode acontecer por genética, que significa que não como fugir, porém existem diversos tratamentos para amenizarem o problema ou até mesmo o interromper, muitos homens acabam optando por assumir o novo visual e se tornam novos homens carecas. Já com as mulheres a situação é mais complicada e o jeito é correr para os tratamentos existentes.

Em mulheres o problema pode acontecer por diversos fatores, na gravidez, durante a amamentação, isso é super natural devido as mudanças hormonais e metabólicas. O uso de pilulas anticoncepcionais também podem ocasionar quedas, se o problema estiver incomodando o ideal é procurar pilulas que não a prejudique.

O uso de alguns medicamentos como para tratamentos de algumas doenças como o Câncer e hipertensão também podem causar queda, é preciso prestar atenção se são essas as causas.

O stress também pode fazer com que seu cabelo caia.

Agora se você usou produtos químicos como relaxantes, descolorantes indevidamente, a queda de cabelo também pode acontecer, a solução será tratar o mais depressa possível. No mercado você encontrará linhas de tratamento para amenizarem os danos.

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Se o problema o incomodar procure um dermatologista, o profissional ira investigar junto a você a causa do problema é a melhor forma de tratar.

Meus cabelos ficaram brancos. E agora?

Tai uma coisa que é terror de muitas mulheres, o surgimento dos fios brancos, muitas ficam desesperadas, acreditam que este fios são sinônimo de velhice e a primeira opção e descobrir uma forma de esconder os fios.

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Os cabelos brancos surgem quando as células do folículo capilar param de produzir o pigmento chamado melanina, (pigmento que é responsável também pela cor da pele). Isso não interfere no crescimento do cabelo, porém quando isso ocorre os cabelos que nascerão terão uma nova cor, o grisalho.

Cabelo branco não é sinal de velhice, não possui idade para acontecer, existem crianças de 10 anos om cabelos brancos e pessoas que passam uma vida inteira sem os ter. Ficar grisalho é questão de genética, provavelmente você ficara grisalho na mesma época em que seus pais ficaram, porém existem alguns fatores que podem acelerar este processo como fumar, o stress e problemas de saúde como a anemia e falta de vitamina B, por isso se você não deseja mais fios brancos cuide de sua saúde.

Como este cabelo tende a nascer com os fios mais grossos e ásperos a hidratação é fundamental para um cabelo saudável. Esse você resolver o tingir lembre se este tipo de cabelo é muito mais frágil, será necessário redobrar os cuidados para que ele não quebre.

Assumir o novo cabelo pode ser uma boa opção, pessoas que usam o cabelo grisalho passam um “ar” de serenidade, mistério e alguns dizem até que tornam a pessoa mais sexy. Muitos atores e atrizes adotaram este visual e são até referencia no assunto. O problema é um grisalho sem cuidados torna o cabelo sem vida e com ar de desleixo.

Se for usar o cabelo ao natural, procure usar shampoo especifico, eles não mancharam o cabelo, evitam o tom amarelado que surgem em alguns e ainda deixará os cabelos macios e com aparência saudável. Isso  vale para o uso de gel e fixadores de cabelo também.

 

Perdendo a barriguinha sem suar a camisa

Quer não deseja ter o corpo dos sonhos? Ter uma barriguinha sarada de fazer inveja. Mas isso nem sempre é fácil e para algumas pessoas parece até impossível.

Muitas pessoas parecem até ter fobia de academias, detestam treinar seja qual for o tipo de atividade, dietas então preferem a morte ao ter que abrir mão de comer seus lanches preferidos. Mas mesmo assim sonham em ter o abdômen ideal.

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Essas pessoas optam por cirurgias plásticas, correm atrás de clinicas cirúrgicas e buscam formas de alcançar o que desejam abrindo evitando suar a camisa, mas até em que ponto essa decisão é saudável.
O numero de cirurgias plásticas aumentou demasiadamente no Brasil, incluindo adolescentes, os ricos de ma cirurgia como lipoaspiração, abdominoplastia entre outras não difere de nenhuma outra cirurgia, porém é necessário entender que não existem milagres, ou seja, você precisa sim se cuidar, pois caso contrário voltará à estaca zero.

Em alguns casos uma cirurgia é sim recomendada, casos esses que devem ser avaliados pelo medico. Se após a avaliação a decisão permanecer lembre se, uma mudança de hábitos deve acontecer.
Uma alimentação mais saudável e a adoção da prática de exercícios físicos será com certeza inclusa em sua vida, vale a pena saber disso antes que passar por qualquer procedimento.

Cuidados pós cirúrgico
Mais importante ainda que a cirurgia, são os cuidados que se deve tomar após ela acontecer, é necessário que seja seguido a risca todas as recomendações do cirurgião.

A pessoa deve fazer o descanso recomendado, se alimentar com a dieta passada, seguir a risca tudo o que seu médico passar, somente assim o resultado será o desejado.

 

Os cuidados que as loiras devem ter

Dizem que é das loiras que os homens gostam, mas se isso é verdade não sabemos. O que se sabe é que há gosto pra tudo.

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O loiro é um cabelo que raramente o vemos natural, porém as loiras que nascem em salões esta a cada dia mais comum. Hoje já existem estúdios como o Studio Lins, especializado neste tipo de cabelo.

O grande problema dos loiros é a forma m que eles surgem, muitas vezes em casa mesmo com excesso de descolorantes, o que agride os fios e causa quebra. A manutenção dos fios quase nunca acontece de forma correta.

Os cuidados com este tipo de cabelo se inicia na hora da higienização, é necessário o uso de shampoo e condicionador especifico. Nada de usar qualquer marca, qualquer produto, além de amarelar a cor do cabelo, você fará seu cabelo perder vida.

As hidratações devem ser feitas no mínimo uma vez por semana. Nada de esquecer de hidratar a cabeleira, pois o cabelo loiro é um cabelo que passou por um processo químico grande para chegar a essa tonalidade, ele precisa de muito cuidado para não quebrar e nem ressecar.

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Procure usar hidrantes também formulados para as loiras, eles ajudam a conservar e realçar a cor de seu cabelo.

Antes de escovar os cabelos ou usar a chapinha, use sempre um leave in para proteger os fios que possua proteção solar também.

As loiras naturais devem ter o mesmo cuidado no momento da escolha dos produtos para cuidados diários. Lembre se por mais bonito e saudável que seu cabelo seja, sempre é vale a pena se cuidar.